Beta-Sitosterol ist in vielen hochwertigen Nahrungsergänzungsprodukten enthalten. Man sagt, es wirke Haarausfall entgegen und zeichne sich durch eine Potenz steigernde Wirkung aus. Auch die Prostata profitiert offenbar von den positiven Eigenschaften des Beta-Sitosterols.
Beta-Sitosterol – wertvolles Pflanzenhormon
Beta-Sitosterol ist in Obst, Nüssen, Gemüse und Samen enthalten. Die Natursubstanz zählt zur Gruppe der so genannten Phytosterole. Wirft man einen Blick auf die chemische Zusammensetzung, fällt auf, dass der Stoff eng mit dem Cholesterin verwandt ist. Wissenschaftler sind sich einig, dass Beta-Sitosterol zu den wirksamsten Phytosterinen gehört. Aufgrund der cholesterinähnlichen Molekülstruktur geht man von einer natürlichen Reduzierung der Serum-Cholesterinwerte aus. Vor allem Männer mit einer gutartig vergrößerten Prostata setzen daher auf das natürliche Präparat. Der Pflanzenstoff wird darüber hinaus präventiv bei bestehenden Risikofaktoren für Gefäßerkrankungen genutzt. Auch bei Arteriosklerose im Anfangsstadium sowie zur Therapierung erhöhter Cholesterinwerte soll Beta-Sitosterol empfehlenswert sein.
Für Männer und Frauen
Gemäß der Deutschen Gesellschaft für Urologie ist die bedarfsgerechte Dosierung der Substanz für männliche Patienten empfehlenswert, um die so genannte Prostata-Hyperplasie zu behandeln. Auch Frauen setzen auf die Testosteron steigernde Wirkung des Beta-Sitosterols, um Wechseljahresbeschwerden oder die typischen Symptome der Menopause zu lindern. Dazu gehören unter anderem Beeinträchtigungen der Libido, Erschöpfungszustände, Herzrasen, Schweißattacken und Kopfschmerzen. Die Substanz wirkt schwach antiandrogen. Das bedeutet, dass die Umwandlung von Testosteron in biologisch wirksames Dihydro-Testosteron blockiert wird. Dadurch kann unter bestimmten Voraussetzungen die hormonelle Balance wieder hergestellt werden. Das Wohlgefühl und das Lustempfinden der Frau kann so gesteigert werden. Bei Prostata-Patienten können hingegen die Beschwerden beim Wasserlassen gemindert werden, die oft aufgrund einer vergrößerten Prostata entstehen. Wissenswert ist diesbezüglich, dass die Prostata das ganze Leben hindurch mitwächst. Männer ab dem 70. Lebensjahr leiden demgemäß vergleichsweise häufig unter diesen oder ähnlichen Symptomen. Auch das Risiko, an Prostatakrebs zu erkranken, ist mit höherem Alter mitunter groß.
Überaus vielversprechendes Pflanzenhormon
Beta-Sitosterol ist eine wertvolle pflanzliche Substanz, die seit vielen Jahren aufgrund ihrer besonderen Wirkungsweisen geschätzt wird. Anders als chemische Präparate oder synthetisch hergestellte Hormone sind selbst bei einer höheren Dosierung keine Nebenwirkungen zu erwarten. Daher spricht einer langfristigen Einnahme von Beta-Sitosterol nichts entgegen. Somit bietet sich sowohl die präventive, als auch die begleitende Anwendung an.
Die Wirkung des Beta-Sitosterols auf den Punkt gebracht
- hemmt die Umwandlung von Testosteron in Dihydro-Testosteron
- lindert Beschwerden beim Wasserlassen aufgrund einer Prostata-Vergrößerung
- kann abschwellend wirken
- kann das Risiko bösartiger Zellveränderungen der Prostata senken
- wirkt möglicherweise entzündungshemmend und ist daher bei Akne-Patienten beliebt
- bei Herz-Kreislaufproblemen anwendbar
Das Phytosterin kann noch mehr
Im Laufe haben Forscher mehr als vierzig unterschiedliche Phytosterole bzw. pflanzliche Hormone entdeckt. Beta-Sitosterol ist in Saaten und Nüssen mit einem Anteil von 25 bis 715 mg enthalten. Getreide enthält bis zu 200 mg und Gemüse bis zu 100 Gramm davon. Auch Obst zeichnet sich durch einen Beta-Sitosterol-Anteil von bis zu 30 mg aus. Sicherlich besteht aufgrund von Stress und Hektik im Alltag nicht immer die Möglichkeit, sich gesund zu ernähren oder die erforderlichen Obst- und Gemüseportionen zu sich zu nehmen. Nahrungsergänzungsmittel, die Beta-Sitosterol enthalten, sind daher eine exzellente Alternative.
