Policosanol

gilt als natürlicher Cholesterinsenker

Nährstoffgruppe: spezielle Vitalstoffe

Policosanol aus Zuckerrohr für bessere Cholesterinwerte

Bei Policosanol handelt es sich um eine Mischung aus verschiedenen, langkettigen Alkoholen. In den meisten Fällen wird der Rohstoff aus Zuckerrohr oder Zuckerrohrwachs gewonnen. Seltener erfolgt der Auszug aus Reis oder Weizenkeimen. Aufgrund seiner verschiedenen Eigenschaften ist Policosanol in diversen Nahrungsergänzungsmitteln enthalten. Unter anderem soll es einen senkenden Effekt auf Blutfettwerte haben. In den meisten Fällen wird Policosanol für gesundheitliche Zwecke verwendet.

Wirkung von Policosanol

Die Wirkung des Rohstoffes ist recht vielfältig. So soll es beispielsweise die Cholesterolsynthese hemmen. Seine Wirkung auf die Blutfettwerte ist allerdings sehr umstritten. In einzelnen Studien mit sehr geringen Teilnehmerzahlen zeigte sich eine Senkung des LDL- und Gesamtcholesterols. Gleichzeitig konnte eine Erhöhung des HDL-Cholesterols beobachtet werden. Das Ausmaß dieses Effektes ließ sich mit der Wirkung von Arzneimitteln aus der Gruppe der Statine vergleichen. Statine sind Medikamente, die für eine Senkung des Cholesterinspiegels eingesetzt werden. Andererseits gab es auch Studien, bei denen die Wirkung des Policosanols in Bezug auf den Cholesterinspiegel über den Placeboeffekt nicht hinausging. Eine weitere Wirkung wird dem Rohstoff im Zusammenhang auf die Blutplättchen nachgesagt. Demnach kann Policosanol die Zusammenlagerung von Blutplättchen, auch Thrombozytenaggregation genannt, hemmen.

Policosanol hat keine Medikamentenzulassung

Innerhalb der europäischen Länder ist der Wirkstoff nicht als Arzneimittel zugelassen. Überwiegend wird er als Nahrungsergänzungsmittel vertrieben. Wobei der Verkauf und die Vermarktung hauptsächlich über das Internet erfolgen. Als typische Handelsnamen kommen PPG und Lipo-Min in Frage. Laut der europäischen Behörde für Lebensmittelsicherheit dürfen keinerlei Aussagen über gesundheitsbezogene Angaben und Wirkversprechen gemacht werden, die über einen unterstützenden Effekt hinausgehen. Grund hierfür ist insbesondere die mangelhafte Studienlage.

 

Unterstützende Wirkung von Policosanol

PPG gilt hauptsächlich als natürlicher Cholesterinsenker. Bisherige Untersuchungen an Menschen und Tieren zeigten, dass sich unter Einnahme des Rohstoffes vor allem der LDL-Cholesterinwert um bis zu 20% reduziert. Dies entspricht ungefähr der Wirkung handelsüblicher Statine, mit dem Vorteil, dass PPG mit keinerlei Nebenwirkungen verbunden ist. Bislang ist der genaue Wirkmechanismus des natürlichen Stoffes noch nicht bekannt. Gegenwärtig weiß man nur, dass er die Cholesterinsynthese in der Leber hemmt. Dieser Wirkmechanismus wird auch durch Statine genutzt. Das bisherige Wissen stammt insbesondere aus einer Studie mit 56 Frauen, die sich in der Menopause befanden und unter zu hohen Cholesterinwerten litten. Diese Frauen wurden in zwei Gruppen aufgeteilt, wobei eine Gruppe täglich 5 mg PPG erhielt. Die andere Gruppe wurde dagegen mit einem Placebo versorgt. Die Dosierung wurde im Laufe der Studie erhöht. Als Ergebnis wurde bei der Policosanol-Gruppe eine deutliche Senkung des LDL-Cholesterins, des Gesamt-Cholesterins und der Triglyceride festgestellt. Gleichzeitig wurde eine Erhöhung des HDL-Cholesterins beobachtet.

 

Zusätzliche Wirkung von Policosanol

Der Rohstoff soll sich allerdings nicht nur auf den Cholesterinwert auswirken, sondern ebenso weitere Vorteile mit sich bringen.

 

  • Prävention kardiovaskulärer Beschwerden
  • unterstützend bei Atherosklerose
  • antioxidative Wirkung
  • unterstützend gegen Blutplättchenaggregation
  • begleitend bei Diabetes

 

Da der Wirkstoff auch auf den Fettstoffwechsel einwirkt, kann er unterstützend beim Abnehmen verwendet werden. Dies gilt insbesondere im Zusammenhang mit der Reduzierung der Blutfettwerte (Lipide). In diesem Kontext empfiehlt sich der Rohstoff vor allem in Form von Kapseln, wie die Erfahrung zeigt.

Nebenwirkungen von Policosanol

Da es sich hierbei um einen natürlichen Cholesterinsenker mit hervorragender Verträglichkeit handelt, sind prinzipiell keine Nebenwirkungen zu erwarten. Generell sollte das Nahrungsergänzungsmittel jedoch nicht in Kombination mit Satine eingenommen werden. Anderenfalls kann es zu unerwünschten Wechselwirkungen kommen, wobei sich insbesondere die Wirkung der Satine verstärken könnte. Ferner ist es wichtig, sich an die vorgegebene Dosierung zu halten. Die Erfahrung zeigt, dass 20 mg täglich ausreichend sind, um einen Effekt zu erzielen.

Policosanol als natürlicher Cholesterinsenker

Bei PPG handelt es sich um ein natürliches Nahrungsergänzungsmittel ohne Wirkversprechen. Der Wirkstoff soll unter anderem den Cholesterinspiegel senken und eine gleichbedeutende Relevanz wie Satine haben. Eindeutige Nachweise gibt es diesbezüglich jedoch nicht. Darüber hinaus wird dem Rohstoff eine antioxidative Wirkung und mehr nachgesagt. Erhältlich ist das Nahrungsergänzungsprodukt in Form von Kapseln für die tägliche Einnahme.

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