Weißdorn-Extrakt

Enthält Oligomere Procyanidine (OPC) sowie Flavone (vor allem Vitexin, Rutin, Hyperosid und Vitexin-Rhamnosid).

Nährstoffgruppe: Heilkräuter & Vitalstoffe

Herzstärkend und rhythmusfördernd – Weißdorn als Heilmittel?

Weißdorn beschreibt eine Pflanzengattung, die auch als Crataegus bezeichnet wird. Insgesamt gibt es 200 bis 300 verschiedene Arten der Weißdorne. Das Kernobstgewächs gedeiht in den gemäßigten Zonen der Nordhalbkugel. Der Schwerpunkt der Verbreitung liegt in Nordamerika. Europaweit sind circa 22 verschieden Arten bekannt, wobei drei in Deutschland vorkommen. Besonders auffällig sind die üppigen Frühlingsblüten und die späteren, glänzend-roten Früchte. Häufig wächst der Christdorn, wie Weißdorne auch bezeichnet werden, an Wegrändern und an Hecken, sodass er bei Wanderungen und Spaziergängen rasch ins Auge fällt. Die Unterscheidung der verschiedensten Arten ist in der Regel nur durch Fachleute möglich. Dies liegt unter anderem daran, dass sich die einzelnen Arten sehr schnell kreuzen, ohne dass menschliches Zutun notwendig ist. Sobald die verschiedenen Arten miteinander in Kontakt kommen, ist eine Kreuzung in der Regel schon vorbestimmt. Entsprechende Kreuzungen zeichnen sich durch ihre Polyploidie aus – sie besitzen somit meist zwei Chromosomensätze in ihren Zellen. Der reine Weißdorn ist dagegen diploid.

 

Vielfache Verwendung von Weißdorn

Die unterschiedlichen Weißdorne werden in zahlreichen Bereichen verwendet. So sind beispielsweise die Früchte der Weißdorne, genieß- und essbar. Im Geschmack sind sie säuerlich-süß, allerdings äußerst mehlig. Prinzipiell besteht die Möglichkeit der Verarbeitung zu Gelee oder Kompott. Darüber hinaus lassen sich die Früchte jederzeit mit anderen Früchten kombinieren, wodurch vitaminreiche Säfte oder ein schmackhafter Sirup entstehen. Bedingt durch die üppigen Blüten und Früchte, werden Weißdorne oftmals auch als Zierpflanzen in Gärten und Ähnlichem genutzt. Besonders hervorzuheben ist jedoch die medizinische Nutzung der Crataegus. Erstmals wurde Christdorn als Heilmittel im ersten Jahrhundert nach Christus erwähnt. In verschiedenen Medizinsystemen, wie zum Beispiel der traditionellen chinesischen Medizin, hat der Extrakt eine große Bedeutung. Verwendet werden verschiedene Bestandteil. In der Phytotherapie kommt es zum Einsatz der Früchte und der Blüten.

 

Heilpflanze und Arzneipflanze des Jahres dank verschiedener Inhaltsstoffe

Schon 1990 wurde der Crataegus zur Heilpflanze des Jahres gewählt. 2019 ebenso zur Arzneipflanze des Jahres. Ursächlich sind vor allem die wertvollen Inhaltsstoffe, die sich beispielsweise auf den Kreislauf oder das Herz auswirken. Zu den wichtigsten Inhaltsstoffen zählen:

 

  • ätherisches Öl
  • Gerbstoff
  • Saponine
  • Fructose
  • Aluminium
  • Natrium
  • Kalium
  • phosphorsaure Salze
  • Calcium
  • Trimethylamin
  • Oligomere Proanthocyanidine
  • Crataeguslacton

 

Alle diese wertvollen Inhaltsstoffe befinden sich sowohl in den Blüten wie auch in den Früchten. Sie machen den Weißdorn Extrakt nicht nur zu einem begehrten Pflanzenheilmittel, sondern ebenso zu einem hochwertigen Nahrungsergänzungsprodukt, das reich an verschiedenen Mineralien ist. Kalium zum Beispiel ist maßgeblich an der Signalweiterleitung zwischen den einzelnen Nervenzellen beteiligt. Zudem ist es für die Regulierung des pH-Werts im Körper verantwortlich. Natrium trägt dagegen zum Aufbau einer elektrischen Spannung an der Zellmembran bei. Diese ist für die Weiterleitung von Nervenimpulsen, aber auch für den Rhythmus vom Herz, sowie für die Tätigkeit der Muskeln relevant. Calcium ist dagegen für die Knochen- und Zahnbildung unerlässlich. Ferner spielt Calcium in Bezug auf die Muskelkontraktionen eine wesentliche Rolle und trägt zur normalen Funktion zahlreicher Enzyme bei.

 

Wirkung von einem Crataegus-Extrakt

Die Blüten und Früchte der Crataegus wirken sowohl beruhigend wie auch durchblutungsfördernd und gefäßerweiternd. Innerhalb der Naturheilkunde wird ein Extrakt aus Weißdorn hauptsächlich in Bezug auf das Herz oder den Kreislauf angewandt. Insbesondere bei einer Schwäche vom Herz kommen die zahlreichen Inhaltsstoffe zur Wirkung. Darüber hinaus gibt es in der Naturheilkunde noch weitere Anwendungsbereiche:

 

  • Angina pectoris
  • Arteriosklerose
  • Bluthochdruck
  • Störungen in Bezug auf den Kreislauf
  • Herzrhythmusstörungen
  • niedriger Blutdruck
  • Schwindel
  • Schlafstörungen

 

Daneben können auch einige psychische Leiden, wie Nervosität, Reizbarkeit oder Erschöpfungszustände mit einem Crataegus Extrakt behandelt werden.

 

Wirkung auf das Herz und Kreislauf

Trotz der zahlreichen Wirkungsmöglichkeiten und Anwendungsgebiete bleiben die Wirkung auf das Herz und den Kreislauf besonders wichtig. Demnach stärkt ein Extrakt oder Kapseln das Herz, ohne dabei Nebenwirkungen zu verursachen. Crataegus Kapseln und Co. weiten die Blutgefäße, wodurch sich die Durchblutung allgemein verbessern lässt. In diesem Kontext hilft der Weißdorn beispielsweise auch bei einer Angina pectoris und beugt zudem einem Herzinfarkt vor. Für diese Herzwirksamkeit spielen vor allem die oligomeren Proanthocyanidine und Crataeguslacton eine tragende Rolle. Gegenwärtig wird jedenfalls davon ausgegangen.

 

Nebenwirkungen, Risiken und Dosierung

Bei einem Weißdorn Blüten oder Beeren Extrakt in Form von Kapseln, Pulver oder Ähnlichem handelt es sich prinzipiell um ein rein natürliches Präparat. Zum aktuellen Zeitpunkt sind keinerlei Nebenwirkungen bekannt, sodass eine Einnahme bedenkenlos möglich ist. Auch Wechselwirkungen mit anderen Mitteln sind gegenwärtig nicht bekannt. Die Einnahme kann beispielsweise als Tee erfolgen. Hierfür müssen zwei Teelöffel der Blüten und/oder Blätter mit heißem Wasser übergossen werden. Pro Tag werden ein bis drei Tassen empfohlen. Auch aus den Früchten lässt sich eine sanfte und wirksame Abkochung zubereiten. In der Homöopathie ist Crataegus ebenfalls ein beliebtes Mittel, das in niedrigen Potenzen ab D1 verwendet wird. In diesem Zusammenhang sind dreimal täglich 15 bis 20 Tropfen oder Globuli empfohlen. Daneben ist der Crataegus Extrakt als Nahrungsergänzungsmittel in Form von Kapseln anwendbar. Die Dosierung beträgt häufig ein bis maximal zwei Kapseln am Tag. Bei einem Weißdorn Extrakt als Pulver sind oftmals die Beeren verarbeitet. Das Pulver lässt sich individuell anwenden und beispielsweise in Wasser auflösen.

 

Weißdorn für Herz und Kreislauf

Ein hochwertiger Crataegus Extrakt hat zahlreiche positive Wirkungen auf den menschlichen Organismus. Die vielfältigen Inhaltsstoffe gelten als gesundheitsfördernd und insbesondere in der Naturheilkunde als beliebtes Mittel bei unterschiedlichen Erkrankungen und Leiden. Demnach kann es insbesondere auf den Kreislauf und das Herz vielversprechende Wirkungen entfalten. Sowohl die Beeren wie auch die Blüten des Christdorn werden nicht nur innerhalb der bekannten Naturheilkunde beziehungsweise Phytotherapie, sondern ebenso in der traditionellen chinesischen Medizin, in der Homöopathie und weiteren Teildisziplinen verwendet. Auch als hochwertiges Nahrungsergänzungsmittel mit vorbeugendem Charakter bieten sich die Kapseln, Pulver, Tees und Co. an. Aufgrund der vielfältigen Inhaltsstoffe kann der Christdorn in unterschiedlichen Bereichen präventiv wirken. Bis jetzt gibt es allerdings keine eindeutigen Belege für die tatsächliche Wirkung des Rohstoffes, sodass Heilversprechen nicht möglich sind. Alle gegenwärtigen Annahmen beruhen insbesondere auf langjährigen Erfahrungen.

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