Johanniskraut-Extrakt (aus Hypericum perforatum) ist ein pflanzlicher Extrakt, der aus den blühenden oberirdischen Teilen der Johanniskraut-Pflanze gewonnen wird. Er gehört zu den bekanntesten Pflanzenextrakten in Europa und wird seit Jahrhunderten traditionell genutzt. Heute ist Johanniskraut vor allem für seine Inhaltsstoffe interessant, die in der Pflanze in komplexer Kombination vorkommen und je nach Extrakt-Art in unterschiedlicher Konzentration enthalten sind.

Was ist Johanniskraut-Extrakt genau?

Ein „Extrakt“ bedeutet, dass die wirksamen Pflanzenbestandteile aus dem Pflanzenmaterial herausgelöst und konzentriert werden. Dafür werden je nach Ziel unterschiedliche Verfahren eingesetzt, zum Beispiel:

• Trockenextrakte (pulverförmig), häufig für Kapseln oder Tabletten

• Flüssigextrakte/Tinkturen (alkoholisch oder hydroalkoholisch)

• Ölauszüge (Mazerate), bei denen die Pflanzenbestandteile in Öl übergehen (klassisch das rötlich schimmernde Johanniskrautöl)

Die genaue Zusammensetzung eines Johanniskraut-Extrakts wird unter anderem durch Pflanzenherkunft, Erntezeitpunkt, verwendete Pflanzenteile und das jeweilige Extraktionsverfahren beeinflusst.

Die wichtigsten Inhaltsstoffe

Johanniskraut enthält eine Vielzahl sekundärer Pflanzenstoffe, die gemeinsam das charakteristische Profil des Extrakts ausmachen.

Naphthodianthrone: Hypericin & Pseudohypericin

Diese Inhaltsstoffe sind unter anderem für die typische rötliche Färbung mancher Johanniskraut-Auszüge verantwortlich und gelten als bekannte Leitstoffe der Pflanze.

Phloroglucin-Derivate: Hyperforin & Adhyperforin

Hyperforin wird häufig als einer der zentralen Inhaltsstoffe genannt und steht im Fokus moderner Betrachtungen zu Johanniskraut-Extrakten. Es ist empfindlich gegenüber Licht und Sauerstoff, weshalb Herstellung und Lagerung eine Rolle spielen.

Flavonoide und Polyphenole

Dazu zählen unter anderem Rutin, Quercetin-Derivate und weitere Pflanzenfarbstoffe. Sie tragen zur Gesamtzusammensetzung des Extrakts bei und sind typisch für viele pflanzliche Rohstoffe.

Weitere Pflanzenstoffe

Ergänzend enthält Johanniskraut kleinere Mengen an ätherischen Ölen und Gerbstoffen, die ebenfalls Teil des natürlichen Pflanzenprofils sind.

Traditionelle Verwendung

Johanniskraut wird traditionell mit dem emotionalen Gleichgewicht und der inneren Ausgeglichenheit in Verbindung gebracht. Entsprechend findet der Extrakt seit langer Zeit Anwendung in unterschiedlichen Zubereitungsformen. Darüber hinaus wird Johanniskrautöl auch im kosmetischen Bereich geschätzt, insbesondere für pflegende Anwendungen.

Die konkrete Nutzung hängt davon ab, ob es sich um ein Arzneimittel, ein Nahrungsergänzungsmittel oder ein kosmetisches Produkt handelt und unterliegt jeweils unterschiedlichen rechtlichen Rahmenbedingungen.

Wechselwirkungen und Hinweise

Ein wichtiger Aspekt bei Johanniskraut ist sein bekanntes Interaktionspotenzial. Der Extrakt kann bestimmte Stoffwechselprozesse beeinflussen, wodurch sich die Wirkung anderer Medikamente verändern kann. Aus diesem Grund wird Johanniskraut in Fachinformationen häufig besonders hervorgehoben.

Zu den Medikamentengruppen, bei denen Vorsicht geboten sein kann, zählen unter anderem:

• bestimmte Antidepressiva

• Blutverdünner

• hormonelle Verhütungsmittel

• einige Herz- und Immunsuppressiva

• bestimmte antivirale Medikamente

Zudem kann Johanniskraut bei empfindlichen Personen die Lichtempfindlichkeit der Haut erhöhen.

Lagerung und Stabilität

Da einzelne Inhaltsstoffe licht- und oxidationsempfindlich sind, werden Johanniskraut-Produkte üblicherweise lichtgeschützt verpackt und sollten entsprechend den Herstellerangaben gelagert werden. Eine sachgerechte Lagerung trägt zum Erhalt der Produktqualität bei.

Fazit

Johanniskraut-Extrakt ist ein traditionsreicher Pflanzenextrakt mit einer komplexen Zusammensetzung aus verschiedenen sekundären Pflanzenstoffen. Seine Eigenschaften ergeben sich aus dem Zusammenspiel dieser Inhaltsstoffe. Gleichzeitig ist ein bewusster Umgang wichtig, da Johanniskraut bekannte Wechselwirkungen aufweisen kann.